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"Creo que eres un vampiro emocional": 5 consejos para lidiar con relaciones agotadoras *bbcmundo

¿Tienes un "vampiro emocional" en tu vida?



No estamos hablando de esos estilo Drácula que duermen en ataúdes y se alimentan de sangre.

La expresión "vampiro emocional" se refiere a aquellas personas en tu entorno que de alguna manera logran drenar toda tu energía cada vez que estás con ellas; las amistades que lo único que hacen es quejarse, exigen que te sientes con ellas y escuches sus problemas y nunca te preguntan por tu vida.

Un vampiro emocional manifiesta varias características, expresó la psicóloga y autora Suzy Reading al programa de radio de la BBC Woman's Hour.

"Tienen una necesidad excesiva de llamar la atención, de validación, de reconfirmación", explicó Reading. "Pero también un sentido que nada de lo que ha ocurrido en su vida es culpa suya".

Nota completa en https://www.bbc.com/mundo/articles/cwyp16kpzy0o?at_campaign=ws_whatsapp

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